Cześć, tu Bartosz Dziwak!
🥾 W góry jedziemy w niedzielę 18 października. Możecie się zapisywać na stronie wydarzenia, a szczegóły trasy i pociągu napiszę właśnie tam, gdy już ustalimy wszystko na Whatsapp.
🎬 Opublikowałem nowy odcinek Nazywam się Dziwak: dlaczego nie możesz się skupić na jednej rzeczy?
Długo nie mogłem zrozumieć, jak to jest, że niektórzy potrafią skupić się w stu procentach na jednej rzeczy. U mnie uwaga zawsze jest podzielona na dodatkowy wątek, narośl myślową, która ciągnie albo w przeszłość, albo w pytanie „co dalej”.
W odcinku opowiadam:
dlaczego głowa przyzwyczajona do rozproszeń czyta skupienie jako stan zagrożenia,
czemu „powinienem” wygrywa z „chcę” i zostajesz bez przyjemności i bez zrobionej sprawy,
jakie cztery pytania pomagają ten wzorzec złapać: kiedy w ciągu dnia się pojawia, co czujesz w ciele, czy ciało się rozluźnia i w którą stronę skręcają myśli.
📍 Gdzie się spotykamy?
🥾 ND 18.10, wspólny wypad pociągiem w góry
📍 trasę i pociąg ustalamy razem, dam kilka propozycji
Jedziemy razem w góry. Po zeszłym numerze odpisało mi 5 osób, które są na tak. Zapisy zbieram teraz w jednym miejscu: wspólny wypad w góry na Lumie.
Dołącz też do WhatsAppa „Fajni Ludzie z Wro”, tam dogadamy trasę i godzinę pociągu.
💬 Odpisaliście: co Was wkurza we Wrocławiu?
Odpisaliście m.in. tak:
Pod rolką o tym, co wkurza: korki na każdej drodze wlotowej i syf na Nadodrzu · ogłoszenia o skupie mieszkań naklejane jedno na drugim na każdym słupie · dostawcy jedzenia na rowerach bez świateł · znak zakazu, który „obowiązuje do 1.12.2025”, czyli zaraz będzie rocznica.
A pod tą samą rolką ktoś napisał, co robi zamiast narzekać: zgłaszał kandydatom plakaty wyborcze, które wisiały za długo, na spacer z psem bierze worek na śmieci, a „jak jest za mało zieleni, to posadziłam kilka krzaczków czy drzewek”.
Polecacie: kawę w Folgujemy na Kniaziewicza 16 („podobno pyszna”, pisze osoba, która kawy nie pije), FAM na Kolejowej 14 jako niedocenioną knajpę, a na pytanie, gdzie poznać kogoś nowego, ktoś odpisał: otwarte wykłady i dyskusje filozoficzne, psychologiczne i naukowe.
⁇ Które miejsce we Wrocławiu ktoś zmienił na lepsze własnymi rękami? Podwórko, skwer, klatka schodowa - co Wam przychodzi do głowy?
Czytam wszystkie Wasze maile i komentarze. W sumie to czekam na nie z radością. ;)
🏠 Miejsce tygodnia: Dziady i Koktajle
Klubokawiarnia na Jatkach 3/4, w zaułku dawnych jatek rzeźniczych przy Rynku. W dzień kawa speciality, wieczorem koktajle, koncerty, stand-up i impro.
Poleciły ją trzy osoby pod moją rolką o ulubionych miejscach, m.in. @z.rafalik_: „Magiczne miejsce z wspaniałymi ludźmi!”. Na moje pytanie, co tam się dzieje, padła odpowiedź: „wystawy, koncerty czy standup, ale przede wszystkim bardzo dobra jakość i przemiła obsługa”.
Najbliższe wydarzenia:
CZW 15.10, 19:00 ZaŻarci, komedia improwizowana: tym razem odcinek „ZaWściekli”, inspirowany tym, co Was wkurza. 19 zł, 18+.
ND 18.10, 20:00 koncert Phillipa Brackena z wizualizacjami VJ Black Pony. 43 zł
Na co dzień: kawa i koktajle, bez biletu.
⭐ Bartosz z Wrocławia poleca
🎬 CZW 8.10, 19:00
Obejrzysz film i pogadasz o nim z obcymi. Dyskusyjny Klub Filmowy na Politechnice puszcza filmy co czwartek, a po seansie zostaje się na rozmowę. Bez biletów.
📍 DKF Politechnika · Politechnika Wrocławska, Wybrzeże Wyspiańskiego 27, bud. A-1, sala 329 · bezpłatnie
🎧 PT 9.10, 23:00
Przetańczysz noc przy minimalu i tech housie. Acid Arab gra DJ set w Ciele, przed nimi Daniel Drumz, kEczuP i Da Vosk Docta.
📍 Acid Arab w Ciele · Klub Ciało, Joannitów 13 · 127,90 zł
🏃 SOB 10.10, 9:00
Zrobisz 5 km w grupie, biegiem albo marszem. parkrun startuje co sobotę o tej samej godzinie, czas jest mierzony, a tempo wybierasz sam. Wystarczy raz się zarejestrować i mieć przy sobie kod.
📍 parkrun Wrocław · Jaz Opatowice, ul. Braci Gierymskich 151 · bezpłatnie
📷 SOB 10.10, 10:00
Zwolnisz krok na spacerze z aparatem. „Wyjdź z De:Presji”, uważny spacer fotograficzny po Parku Południowym, żeby razem zwolnić i dać sobie chwilę wytchnienia.
📍 zbiórka pod pomnikiem Chopina w Parku Południowym, ul. Waligórskiego
🚶 ND 11.10, 8:00
Przejdziesz się z facetami, bez oceniania i rywalizacji. Spacer Męski co drugą niedzielę miesiąca, dla każdego mężczyzny, który chce zadbać o zdrowie fizyczne i psychiczne w najprostszy możliwy sposób.
📍 Spacer Męski · zbiórka przy Szermierzu, pl. Uniwersytecki 1 · bezpłatnie
📖 ND 11.10, 12:00
Poszukasz dziwnych rzeczy na południu miasta z pisarką. Agnieszka Wolny-Hamkało, autorka „Trafostacji”, prowadzi dwugodzinny spacer po Grabiszynku.
📍 Dobre stany kultury, Wrocławski Dom Literatury · Grabiszynek · zapisy: dobrestanykultury@literatura.wroclaw.pl
🏃 PN 12.10, 19:00
Pobiegniesz w tempie, przy którym da się gadać. Wieczorne Bieganie we Wrocławiu: około 6,5 km, start i meta przy NFM, dla każdego poziomu.
📍 Wieczorne Bieganie we Wrocławiu · start przy Narodowym Forum Muzyki, pl. Wolności 1 · bezpłatnie, bez zapisów
🗣️ WT 13.10, 18:00
Posłuchasz profesora Miodka na żywo, za darmo. Wykład „Powrześniowe refleksje” w Klubie Muzyki i Literatury.
📍 Klub Muzyki i Literatury, pl. Kościuszki 10 · bezpłatnie
💼 ŚR 14.10, 8:00-17:00
Pogadasz z founderami i inwestorami o AI. Pitch MeetUp: panel o AI i pozyskiwaniu klientów, rozmowy z założycielami firm, konkurs pitchów od 14:30 do 16:30 i networking przez cały dzień. Organizują inQUBE i Uniwersytet Ekonomiczny.
📍 Pitch MeetUp 2026 · Narodowe Forum Muzyki, pl. Wolności 1 · bezpłatnie, rejestracja obowiązkowa
☕ ŚR 14.10, 18:00
Pogadasz przy herbacie z ludźmi z innych krajów. Intercultural Café co środę: rozmowy, nowe znajomości, herbata i przekąski.
📍 Intercultural Café · ul. Zielińskiego 22a · bezpłatnie
📅 Co jeszcze dzieje się w mieście?
CZW 8.10
17:00 📖 Poznasz litewskiego malarza i kompozytora. „Muzyka pędzlem malowana”, wykład o Čiurlionisie · Dolnośląska Biblioteka Publiczna, Rynek 58 · bezpłatnie
17:00 🎨 Ozdobisz świece przy wspólnym stole. „Barokowy blask”, decoupage na świecach · MultiCentrum, biblioteka · 15-20 zł, zapisy, 18+
18:00 📖 Pogadasz z autorem horroru. Radosław Samlik, „Wyznawcy Czarnoboga” · biblioteka, Grabiszyńska 236a · bezpłatnie
20:00 🎧 Zobaczysz Beksińskiego na wielkiej scenie. BEKSIŃSKI LIVE · Hala Stulecia · od 170 zł
PT 9.10
12:00 🚶 Poznasz historię Borku na spacerze. Spotkajmy się w mieście: spacer po Borku · zbiórka pod pomnikiem Chopina, ul. Waligórskiego · bezpłatnie
17:00 🎨 Porobisz coś rękami z rękodzielnikami. Craftovnia, piątek w klubie rękodzielników · ul. Zielińskiego 22a
17:00 i 18:30 📖 Posłuchasz o tradycjach Litwy. Wykłady o tradycjach litewskich, Dni Kultury Litewskiej · Dolnośląska Biblioteka Publiczna, Rynek 58 · bezpłatnie
17:30 🗣️ Pogadasz po hiszpańsku, za darmo. ¡Hola Przejście!, rozmowy po hiszpańsku · Przejście Świdnickie, Świdnicka 19 · bezpłatnie, zapis na cykl do grudnia
18:00 🖼️ Przejdziesz z wernisażu na koncert. „Pałac Kryształowy”: wernisaż, pochód do galerii SIC! i koncert Pawła Romańczuka · BWA Wrocław Główny, Piłsudskiego 105 · bezpłatnie
SOB 10.10
od 7:30 🎧 Pogrzebiesz w pudłach z winylami. Wrocławska Giełda Muzyczna, winyle i CD · Galeria Dominikańska, pl. Dominikański 3 · wstęp wolny
PN 12.10
do północy 🗳️ Zdecydujesz, gdzie pójdzie 39 mln. Ostatni dzień głosowania w WBO: 106 projektów, online, w filiach bibliotek i punktach urzędu
19:00 🏃 Zaczniesz biegać z trenerem. Biegam Bo Lubię, trening z trenerem dla początkujących · stadion, Sztabowa 100 · bezpłatnie
WT 13.10
18:00 🎬 Obejrzysz film, potem rozmowa. DKF „Centrum”, film i rozmowa · Dolnośląskie Centrum Filmowe, Piłsudskiego 64a · 16 zł
20:00 🏃 Pobiegasz wieczorem z ekipą. Night Runners, pętle po 2 km · Park Południowy, pomnik Chopina · bezpłatnie, bez zapisów
ŚR 14.10
16:00 🃏 Nauczysz się brydża przy stoliku. Brydż sportowy dla początkujących i zaawansowanych · CAL Chopina, Chopina 9a
18:00 💆 Poznasz olejki i sąsiadów. Otwarte spotkanie z aromaterapią · DuoSfera, Bałtycka 8 · bezpłatnie
19:00 💆 Porozmawiasz otwarcie o bliskości. „Czujące Ciało”, warsztatowy krąg kobiet i mężczyzn o seksualności · Akademia Przyjemności, Jabłeczna 18/23 · 80-150 zł
🗓️ Zapisz sobie
15-18.10 Wrocław Off Gallery Weekend #4: prawie 30 nietypowych galerii, wstęp wolny, temat „chwasty”
SOB 17.10, 23:00 🎧 OPUS x HEISSS BERLIN: Sept, Danté, Hekato, techno · Klub Ciało, Joannitów 13
ND 18.10, 10:45 🥶 otwarcie sezonu Wrocławskich Morsów · Morskie Oko
WT 20.10, 18:00 💼 Claude Community Wrocław #4: dwie prelekcje o budowaniu z AI, potem networking, po angielsku · Concordia Design, Wyspa Słodowa 7 · bezpłatnie, rejestracja
ŚR 21.10, 9:00 💼 Coffee Break Networking: jak zbudować markę eksperta · Wrocławski Park Technologiczny, Klecińska 123 · bezpłatnie, rejestracja
Trzymaj się lekko,